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如果你想要减脂 如果你想要增肌 如果你想要练一个好身材 一节瑜伽课 一小时跑步机 这么点运动量远远不够
举铁太枯燥 买私教又太贵
不如来尝试一下小团体课程
4-8人，课程好，费用低 最最最重要的是 有你意想不到的收获！
风靡全球的Queenax小团体课程在必•健身要和大家见面了，还等什么？赶紧过来挑战吧！ 光看我们独一无二的全球模块化健身系统Queenax，你就知道这个课程包含了多方位的训练元素，嗨翻你的世界，只在分分钟！
模块化，可升级，兼容性，自适应，灵活性，Queenax是世界上最独特的模块化功能训练和悬吊训练系统。
简单介绍一下Queenax小团体课程，这是一个你来了就不想走的课程。它包含功能训练，自重训练，循环训练，小道具训练，体能训练，格斗训练等多角度的小团体训练。
Queenax工具训练
Queenax悬吊训练
Queenax多功能训练
体能训练
让你体验趣味性、竞争力、协作力，达到嗨翻只在一瞬间，挑战我们的身体力行，满足你的情绪释放，在一片欢乐的汗水中收获十足的减脂健身效果。
尊享内容• 21天强化训练包含以下课程：
功能训练，自重训练，循环训练，小道具训练，体能训练，格斗训练，TRX全身塑形、壶铃燃脂、Cross大循环、Tabata等课程。
• 可使用场馆内所有有氧器械、综合器械、自由重量器械2个月。
• 专业动感单车课程2个月。
• 上网、休闲区、免费停车服务2个月。
• 专业教练基础运动指导服务。
价格：1088元/人 会员尊享价格：880元/人 每期：4—8人 开课期数：6期
场馆展示：
Queenax多功能训练区
自由力量区
腰腹训练区
有氧区
跑步机
动感单车 ●●●
2、加强心脏和肺功能，健身房的有氧运动可以很好的锻炼心肺功能。 3、控制体重，学生肥胖是一个普遍的问题，健身房锻炼可以减肥。学生瘦小也是另外一个普遍的问题，来健身房可以增肌，改善形体。 4、缓解压力，大家多知道现在学生普遍功课多、压力大，通过科学锻炼可以减压。 5、全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式。
咨询热线：0668-3306666Ｉ
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发表于 2017-7-5 15:32
真是有甘多靓女就好紧要嗲！
楼主
